Dicas para saúde de idosos #459
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1 - Introdução
2 - Dica # 1: Peso Saudável
3 - Dica # 2: Mantenha-se positivo
4 - Dica # 3: Encontre um Propósito
5 - Dica # 4: fique ativo
6 - Dica # 5: coma bem
7 - Dica # 6: Treine seu cérebro
8 - Dica 7: Durma o suficiente
9 - Dica 8: relaxar
10 - Dica 9: Foco na prevenção
11 - Dica # 10: a pele em que você está
12 - Recursos
2 - Dica # 1: Peso Saudável
3 - Dica # 2: Mantenha-se positivo
4 - Dica # 3: Encontre um Propósito
5 - Dica # 4: fique ativo
6 - Dica # 5: coma bem
7 - Dica # 6: Treine seu cérebro
8 - Dica 7: Durma o suficiente
9 - Dica 8: relaxar
10 - Dica 9: Foco na prevenção
11 - Dica # 10: a pele em que você está
12 - Recursos
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