Yoga For You; Aprenda sobre a arte de cura do Yoga

Yoga For You; Aprenda sobre a arte de cura do Yoga #499



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1 - Noções básicas de ioga
2 - O que é Yoga quente
3 - Como o Yoga ajuda a desordens de estresse e hiperatividade
4 - Ajudando doenças da artrite com Yoga
5 - Yoga pode ajudar a esmagar a dor nas costas
6 - Cura Espiritual Com Yoga
7 - Cura emocional através do Yoga
8 - Como praticar a respiração do Yoga
9 - Poses de ioga e para que servem
10 - Possíveis efeitos colaterais do Yoga

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